気まぐれな私の怒涛の更新…
産後、妊娠前の体重より6kgまで減ったのに
そこから4kg増えてしまった…
あ～あ
そうだった…私は産後に太るんだった
一番いいのは運動だとわかってるんだけど。
なかなかできない私…
でもやらなきゃ
運動はこれから頑張るとして。←
最近始めたこと。
まず、初めて整体に行きました。
体がだる重くて限界だった
逆くの字に歪んでた体を整えてもらいました。
骨盤も左側が前傾していたようで。
私の場合、歪みは左側にあるんだけど
痛みは右側に出てました。
ガッチガチの肩もこれで楽になるかな～と期待したものの…
あまり変化なく
それでも近々、今度は骨盤締めをお願いする予定。
まず全身の歪みを整えてからじゃないと骨盤締めはできないそうです。
歪んだまま締めたらいけないもんね。
更に、リンパドレナージュを定期的にお願いすることにしました。
いつも通ってる美容院から、自宅に出張して来てもらってます。
度々子どもを預けるのは気が引けるから
来てもらえるのは本当にありがたい
昔から老廃物溜まりまくりの私…
以前、定期的にリンパドレナージュすれば痩せそうと言われたことがあったな…
ちょっと期待
でもやっぱ運動だよね
わかってるょ…運動ね…
リンパドレナージュ初回、わたしの肩のあまりのガチガチ具合に
『かっ…たいな…』と思わず心の声が漏れたお姉さま…
細い腕で頑張って下さってありがとうございます
そのおかげで、次の日からめっちゃ体が軽くなった
いつも朝起きた時、体が痛くて重くて困ってたんだけど
それが解消されて感動しました
2回目はそこまでの感動はなかったものの、
効果を実感できたので…
2週間に1回のペースがいいらしいので、
しばらく続けてみたいと思っています。
&LOVEを月に1～2着我慢して…
あとは、痩せられないならせめて肌だけでもかキレイになりたい
ということで。ドルベレ頼み
細く長く続けていきたいです。
運動もね…
産後、妊娠前の体重より6kgまで減ったのに
そこから4kg増えてしまった…
あ～あ
そうだった…私は産後に太るんだった
一番いいのは運動だとわかってるんだけど。
なかなかできない私…
でもやらなきゃ
運動はこれから頑張るとして。←
最近始めたこと。
まず、初めて整体に行きました。
体がだる重くて限界だった
逆くの字に歪んでた体を整えてもらいました。
骨盤も左側が前傾していたようで。
私の場合、歪みは左側にあるんだけど
痛みは右側に出てました。
ガッチガチの肩もこれで楽になるかな～と期待したものの…
あまり変化なく
それでも近々、今度は骨盤締めをお願いする予定。
まず全身の歪みを整えてからじゃないと骨盤締めはできないそうです。
歪んだまま締めたらいけないもんね。
更に、リンパドレナージュを定期的にお願いすることにしました。
いつも通ってる美容院から、自宅に出張して来てもらってます。
度々子どもを預けるのは気が引けるから
来てもらえるのは本当にありがたい
昔から老廃物溜まりまくりの私…
以前、定期的にリンパドレナージュすれば痩せそうと言われたことがあったな…
ちょっと期待
でもやっぱ運動だよね
わかってるょ…運動ね…
リンパドレナージュ初回、わたしの肩のあまりのガチガチ具合に
『かっ…たいな…』と思わず心の声が漏れたお姉さま…
細い腕で頑張って下さってありがとうございます
そのおかげで、次の日からめっちゃ体が軽くなった
いつも朝起きた時、体が痛くて重くて困ってたんだけど
それが解消されて感動しました
2回目はそこまでの感動はなかったものの、
効果を実感できたので…
2週間に1回のペースがいいらしいので、
しばらく続けてみたいと思っています。
&LOVEを月に1～2着我慢して…
あとは、痩せられないならせめて肌だけでもかキレイになりたい
ということで。ドルベレ頼み
細く長く続けていきたいです。
運動もね…