なんだかんだ言って、昨日で５回目のヨガレッスン🧘♀️を終えた。
スポーツクラブあるある⁈の違和感を初回感じたが、２回目、３回目…と通ううち違和感が無くなって来ている。
それどころか、１時間のレッスン後爽快感を感じる様に。
レッスン中ほぼ初心者の私に先生が時折直してくれてる間、常連さんらがポーズのまま待機させられる事があり、おふざけな悲鳴⁈で先生と二人で、「あっ、すみませーん
」と謝ると笑いが起きたり…
」と謝ると笑いが起きたり…なんだかんだで違和感から少しずつ解き放たれて来ている。
まあ自分の親世代くらいの方々がほとんど。
若輩者の私からすれば、人生の先輩ばかり。
当初は週１ペースで無理なく通うつもりでいたけど、週２ペースでも難なく行けてるのでヨガが慣れてきたら、太極拳やマシンを使ってみたい。