今日は月１のカウンセリング＆診察日。
カウンセリングは今日で１０４回目だったらしく今更だけど１００回記念する？みたいな感じのノリでここ１カ月間の出来事を色々聞いてもらってアドバイスを頂いた。
自律神経の乱れが気になってたので診察では主治医に体調面中心に相談。
再開させようとずっと思ってるヨガ🧘♀️を始めていいかを知りたくて。
そしたら、難なくOK🙆をもらえたので早速申し込むことに決めた❗️
今年も残り１カ月ちょっと。年が変わる前に何か少しでもトライしておきたいから。
今年最初に引いた御神籤の通りに〆くくりたいしね。
