明日はカウンセリング＆診察日。

この１ヶ月、特に後半にあった事を中心に話して来なければ…

自分の為にもならないから。

夫とのやり取りのすれ違いから娘にまで火種が飛び火し、結果娘を傷付ける事を言ってしまった件が明日のカウンセリングで中心になるだろうな、きっと。

まあ、その後娘には再度話したけど…。

診察ではそこまで話せるかどうか。

精神科医と臨床心理士とでは全然違うから。

良かった事半分、悪かった事半分な１ヶ月。

薬は変わらず減る事も増える事も無いかも。

とにかく明日、きちんと話をして来ようと思う。