腰……心当たりあるよ(⊙⊙)

もー腰が痛すぎて

スグスグ整形外科に行きましたー

骨🦴に異常なし

介護の仕事してるから負担がきてるって

安静と仕事中はしっかりベルト着用と言われて

帰ってきましたー

安静……難しい……な

あと心当たりがあるꉂ🤣𐤔私……急激に太った