子供の頃から今まで人とのコミュニケーションに苦労してきました
集団の中で浮いてしまったり
避けられてしまったり
環境が変わってもいつもそうなので
私に原因があるのは間違いないと思います
大学生の頃から
私は何らかの発達障害？
と疑いはじめました。
まず思い浮かんだのがADHD。
●不注意
●衝動的に行動する
●時間の管理が苦手
この3点が私に当てはまります。
今は改善しましたが、子供の頃は
●無くしものが多い
●片付けが苦手
も当てはまっていました。
私はADHDの気があるんだな、だからコミュニケーションがうまくいかないんだなと納得しかけた矢先、職場で典型的なADHDと思われる人と出会いました。
・落ち着きがない
・一方的に話す
・人の話を遮って話す
・すぐ行動する、そしてすぐ飽きる
・ミスが多い
・ロッカーやデスク周りが散らかっている
しかし彼女はコミュ力が高く、愛嬌もあり、面白い人として職場で愛されていました。
プライベートでも友達が多いようです。
ADHDの人はコミュニケーションが得意な人も多いのだとか。
同じADHDでも私とは違うタイプだな…もう一つのメジャーな発達障害に
ASD(自閉スペクトラム)があります。
私はこれには当てはまらないと思っていました。
ASD(アスペルガー)＝人の感情が理解できない
というイメージがあったからです。
私はドラマや漫画を見て泣くことがよくあったので、人の感情は理解出来ると思っていました。
しかし、女性のASDの特徴としてあげられていた
- ●雑談が苦手
- ●マルチタスクが苦手
- ●表情が動きにくい
- ●周りに流されやすい
すべて私に当てはまります
他にも
●においに敏感→他の人が気付かない、気にしないレベルのにおいも気になってしまう
●触覚過敏→ブラの感覚が苦手で外出時以外は基本ノーブラ
●過集中→集中すると寝食を忘れてしまう、途中でやめるのが苦手
なども当てはまっていました。
ADHDとASDを併発している人は多いんだとか。
正式な診断は受けていませんが、私はおそらく両者の特性を持っています。
だからなんだって話ですが、こんな自分の特性と上手く付き合っていくしかないですね