こんばんは
ヨガインストラクターnao3です
今夜は祖父江町体育館にてリラクゼーションヨガでした
午後からなぜかすごく緊張してきて
落ち着かなかったのですが
部屋に到着してみなさんが和んでいらっしゃるのを拝見して
とても落ち着きました
先週の私のレッスンと前任の先生との違いを聞きながら
「前と一緒じゃなくてもいいよ。先生の好きなように」
と言っていただけ、すごく嬉しかったです
シャバアーサナでは眠りに落ちた方もいらっしゃいました
夜のリラクゼーションヨガでは、癒しを求めてみえると思いますので
その辺りも気を付けていきたいです
最後に帰られた方は今回夜のヨガが初めての参加だったようで
なんと親子でのご参加でした
「70の手習いで娘について参加しました」ってかわいいお母さまで
娘さんが
「（お母さんが）最後リラックスしすぎて、ほんとに寝ちゃってビックリしたわ」
と、親子の会話が微笑ましく
今日もがんばってよかったなと思えた瞬間でした
ありがとうございました
入り口には
急な引き継ぎで
先週撮っていただいた写真がすでに張り出されていました
次回も頑張ります
