7・8月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

我が家の紫陽花が少しずつ色づいてこれからが楽しみな今日このごろ…

みなさん、いかがお過ごしですか

ここ数ヶ月はいろいろな手放しがあったり

家庭の環境を整えたり

改めて自分の軸が大切で

自分らしく生きていきたいなと感じています

みなさんもまずはご自分に優しく、ご自分の気持ちを大切になさってくださいね

それでは、8月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・5/28(火)午前10:15～

・6/4(火)午前10:15～

・6/18(火)午前9:30～アクロヨガ

・6/25(火)午前10:15～

・7/2(火)午前10:15～

・7/16(火)午前10:15～

・7/30(火)午前10:15～

・8/6(火)午前10:15～

・8/20(火)午前10:15～

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます

お間違いのないようご注意ください

祖父江生涯学習センターソブエル

稲沢市祖父江町上牧下川田454

名称が変わり住所も細い道を案内するようで…

祖父江中学校の北の建物、消防署の隣です

夜ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・6/12(水)午後19:30〜

・7/10(水)午後19:30～

・8/7(水)午後19:30〜(予定)

・9/11(水)午後19:30～

妙用寺

稲沢市祖父江町祖父江中屋敷86

ママヨガ

・6/10(月)午前10:30～ 草平児童館

・7/8(月)午前10:30～ 草平児童館

・7/12(金)午前10:30～ 西川端児童館

・9/9(月)午前10:30～ 草平児童館

・9/20(金)午前10:30～ 西川端児童館

就寝前のリラックスヨガ

日本ベッド名古屋ショールーム

7月18日(木)開催予定です

受付開始は改めてご案内させていただきます

SUP＆YOGA

・6/13(木)🈵

・6/29(土)🈵

・7/9(火)残席3名さま！

・7/27(土)🈵

時間9:00〜14:00（予定）　

場所 マカイビーチ　

参加費　7500円

（SUPとヨガとランチ付き）

募集人数　6名さま　残席1名

SUPのインストラクターはあやちゃまです❤️

@oregayarebasup

また8月以降も開催予定ですので、日程の希望がある方もご連絡ください

フィットネスヨガ

・6/26(水)午前11:00〜

事前に入会登録が必要です

6月末までは入会金無料なので、ぜひご登録を

アンフレイルフィットネス

一宮市瀬部小馬場21-3

@antifrail_fitness

その他

6月23日(日)

国際ヨガデー名古屋

かなちゃんのアシスタントをさせていただきます

申し込みチケット2000円

かなちゃんや私からも購入できます

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

 ＜内容＞リラックスヨガ

　　　　初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は4名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。

出張ヨガも承っております。

お気軽にお問い合わせください。

5・6月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

みなさんお元気ですか

日常の投稿はInstagramのストーリーズにあげているのですが

私生活では一昨年末に義理の父が亡くなり、今年に入り義理の母が亡くなりました。

義母は8年ほど施設に入っていたのですが、それまでは義父母と同居しており、

子育ての時はすごく助けてもらいました。

環境がガラッと変わり、家の中の片付けや庭の片付け、その他いろいろな事に追われ

余裕のない日々で気付けば体がガチガチになっていました。

そんな中ヨガのレッスンの時間は私にとっても、とても貴重な時間で、来てくださるみなさんにお会いして私も元気をいただいています。

今週50日の法要も終わり、やっと気持ちに余裕が持てそうです。

とはいっても、スケジュールがいっぱいになると疲れてしまう人なので笑、今後もマイペースでいこうと思っています。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

それでは、6月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・3/12(火)午前10:15～

・3/28(木)午後19:15～夜ヨガ

・4/2(火)午前9:30～アクロヨガ

・4/9(火)午前10:15～

・4/23(火)午前10:15～

・5/7(火)午前10:15～

・5/21(火)午前10:15～

・5/28(火)午前10:15～

・6/4(火)午前10:15～

・6/18(火)午前9:30～アクロヨガ

・6/25(火)午前10:15～

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます。

お間違いのないようご注意ください。

祖父江生涯学習センターソブエル

稲沢市祖父江町上牧下川田454

夜ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・3/13(水)午後19:30〜

・4/10(水)午後19:30～

・5/8(水)午後19:30〜

・6/12(水)午後19:30～

妙用寺

稲沢市祖父江町祖父江中屋敷86

ママヨガ

・3/8(金)午前10:30～ 西川端児童館

・4/15(月)午前10:30～ 草平児童館

・5/17(金)午前10:30～ 西川端児童館

・5/20(月)午前10:30～ 草平児童館

・6/10(月)午前10:30～ 草平児童館

就寝前のリラックスヨガ

日本ベッド名古屋ショールーム

4月18日(木)開催予定です

受付開始は改めてご案内させていただきます

その他

3月9日(土)

ケンタメ

健康の為の体操発表会

愛知県体育館ドルフィンズアリーナで

アクロヨガのパフォーマンスをします

11:40からの出番です

よかったら見に来てくださいね

6月23日(日)

国際ヨガデー名古屋

かなちゃんのアシスタントをさせていただきます

詳細分かり次第またご案内いたします

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

 ＜内容＞リラックスヨガ

　　　　初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は4名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。

出張ヨガも承っております。

お気軽にお問い合わせください。

3・4月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

年が明けてすぐの能登半島地震

今もまだ震災で大変な思いをされているみなさまが一日も早く穏やかな生活が送れますように。

それでは、4月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・1/30(火)午前9:30～アクロヨガ

　　　　　午後13:00〜ケンタメパフォーマンスクラス

・2/6(火)午前10:15～

・2/20(火)午前10:15～

・2/27(火)午前10:15～

・3/5(火)午前10:15～

・3/12(火)午前10:15～

・4/2(火)午前9:30～アクロヨガ

・4/9(火)午前10:15～

・4/23(火)午前10:15～

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます。

お間違いのないようご注意ください。

夜ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・2/14(水)午後19:30～

・3/13(水)午後19:30〜

・4/10(水)午後19:30～

妙用寺のおくりさんがストーブを準備してくださいますが、とても冷えますので温かくしてお越しください。

ママヨガ

・3/8(金)午前10:30～ 西川端児童館

就寝前のリラックスヨガ

4月開催予定です

決まり次第ご案内させていただきます

3月9日(土)

ケンタメ

健康の為の体操発表会

愛知県体育館ドルフィンズアリーナで

アクロヨガのパフォーマンスをします

11:40からの出番です

まだまだこれから仕上げていきますが、よろしければ応援に来てくださいね〜

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

4月より料金改定となりましたのでよろしくお願いいたします。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

 ＜内容＞リラックスヨガ

                 初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は4名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。

2024年！

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

みなさま

明けましておめでとうございます🎍

昨年は活動の場がお寺からソブエルへ

日本ベッドさんでのベッドヨガの再開

SUP&ヨガのイベント開催

ママヨガと妙用寺さんでの夜ヨガ継続

そして、アクロヨガフェス参加で沖縄へ

パフォーマンスにも参加して

笑顔の耐えない仲間と

ヨガ・アクロヨガ三昧の一年でした✨

今年もマイペースに

日々楽しんでいきたいと思います✨

本年もどうぞよろしくお願いいたします😌

みなさまにとって幸せな一年になりますように💕

1・2月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

寒くなってきましたね！

みなさん体調は崩されていませんか？

今月19日、大高緑地で行われたサムライニンジャフェスティバルでアクロヨガのパフォーマンスをがんばってきました！

応援に来てくれたみなさん、ありがとうございました

それでは、2月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・12/19(火)午前10:15～

・1/9(火)午前10:15～

・1/16(火)午前10:15～

・1/30(火)午前9:30～アクロヨガ

・2/6(火)午前10:15～

・2/20(火)午前10:15～

・2/27(火)午前10:15～

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます。

お間違いのないようご注意ください。

夜ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・12/13(水)午後19:30～

・1/10(水)午後19:30〜

・2/14(水)午後19:30～

妙用寺のおくりさんがストーブを準備してくださいますが、とても冷えますので温かくしてお越しください。

ママヨガ

・12/8(金)午前10:30～ 西川端児童館

・1/15(月)午前10:30～ 草平端児童館

今期最後の予定でしたがもう一度開催です！

・1/19(金)午前10:30～ 西川端児童館

・3/8(金)午前10:30～ 西川端児童館

就寝前のリラックスヨガ

・11/30(木)18:00〜

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

4月より料金改定となりましたのでよろしくお願いいたします。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

 ＜内容＞リラックスヨガ

                 初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は4名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。