5・6月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクター尚美です

先日は次女の高校の卒業式がありました

子育てもこれで一旦一段落かと思うと

式が始まる前から涙が…

校長先生のお話でポロポロ

女子生徒の答辞にポロポロ

涙もろさに自分でもビックリしました

まだ進路が決まらずソワソワしておりますが

新生活に向けて応援していこうと思います

あっという間に3月ですが

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています

それでは、6月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・3/24(火)午前10:15～

・4/14(火)午前10:15～

・4/28(火)午前10:15～

・5/12(火)午前10:15～

・5/26(火)午前10:15～

・6/16(火)午前10:15～

・6/30(火)午前10:15～

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます

お間違いのないようご注意ください

アクロヨガ in ソブエル

・5/19(火)午前9:30～

・6/9(火)午前9:30～

祖父江生涯学習センターソブエル

稲沢市祖父江町上牧下川田454

名称が変わり住所も細い道を案内するようで…

祖父江中学校の北の建物、消防署の隣です

寺ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・3/11(水)午後19:30〜

・4/8(水)午後19:30〜

・5/13(水)午後19:30〜

・6/10(水)午後19:30〜

まだしばらくは寒いと思いますので暖かい服装でお越しください

妙用寺

稲沢市祖父江町祖父江中屋敷86

ママヨガ

・4/13(月)午前10:30～ 草平児童館

・5/18(月)午前10:30～ 草平児童館

・5/15(金)午前10:30～ 西川端児童館

就寝前のリラックスヨガ

日本ベッド名古屋ショールーム

・4/16（木）午後18:30〜

ジムヨガ

・3/19(木)午後19:00〜

・4/23(木)午後19:00〜

・5/21(木)午後19:00〜

・6/18(木)午後19:00〜

アンフレイルフィットネス

一宮市瀬部小馬場21-3

@antifrail_fitness

その他

・3/15(日)ケンタメ（健康の為の発表会）

ドルフィンズアリーナ

9:00開場

アクロヨガチーム10:35〜

よろしければ応援にいらしてくださいね

練習風景

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

一宮のアンフレイルフィットネスでのジムヨガは3000円

日本ベッド名古屋ショールームさんでの就寝前のリラックスヨガは500円

ママヨガは妊婦さん、未就園児のお子さんのいる親子でご登録いただいている方が無料でご参加いただけます

 ＜内容＞リラックスヨガ

　　　　初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は2名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。

出張ヨガも承っております。

お気軽にお問い合わせください。

3・4月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

お正月も終わり、やっと日常が戻ってきました

この寒さで身体が縮こまってなかなか動く気になりませんが笑

ぜひヨガで身体を整えにいらしてくださいね

いつもご参加くださるみなさま

今年もよろしくお願いいたします

お久しぶりの方もご連絡いただけるととても嬉しいです

それでは、4月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・1/20(火)午前10:15～

・1/27(火)午前9:30～アクロヨガ（午後JAMあり）

・2/10(火)午前10:15～

・2/24(火)午前9:30～アクロヨガ（午後JAMあり）

・3/3(火)午前10:15～

・3/24(火)午前10:15～

・4/14(火)午前10:15～

・4/28(火)午前10:15～

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます

お間違いのないようご注意ください

祖父江生涯学習センターソブエル

稲沢市祖父江町上牧下川田454

名称が変わり住所も細い道を案内するようで…

祖父江中学校の北の建物、消防署の隣です

寺ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・1/14(水)午後19:30〜

・2/4(水)午後19:30～第1水曜です

・3/11(水)午後19:30〜

・4/8(水)午後19:30〜

しばらくはとても寒くなりますので暖かい服装でお越しください

妙用寺

稲沢市祖父江町祖父江中屋敷86

ママヨガ

・1/16(金)午前10:30～ 西川端児童館

・3/6(金)午前10:30～ 西川端児童館

就寝前のリラックスヨガ

日本ベッド名古屋ショールーム

・2/19（木）午後18:30〜

・4/16（木）午後18:30〜

ジムヨガ

・1/22(木)午後19:00〜

・2/26(木)午後19:00〜

・3/19(木)午後19:00〜

・4/23(木)午後19:00〜

アンフレイルフィットネス

一宮市瀬部小馬場21-3

@antifrail_fitness

その他

・3/15(日)ケンタメ（健康の為の発表会）に参加します

よろしければ応援にいらしてくださいね

詳細が分かったら、またご案内いたします。

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

一宮のアンフレイルフィットネスでのジムヨガは3000円

日本ベッド名古屋ショールームさんでの就寝前のリラックスヨガは500円

ママヨガは妊婦さん、未就園児のお子さんのいる親子でご登録いただいている方が無料でご参加いただけます

 ＜内容＞リラックスヨガ

　　　　初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は2名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。

出張ヨガも承っております。

お気軽にお問い合わせください。

2026年！

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

【本年もよろしくお願いいたします】

昨年も各場所でのヨガレッスン、アクロヨガ、

たくさんのみなさんと楽しい時間を過ごす事が出来ました

関わってくださったみなさま

本当にありがとうございました

昨年は藤田さんの元、新しくチャレンジをし世界が広がりました

2026年も1月から3ヶ月さらにチャレンジします！

今年は5月で50歳になります

50代から人が変わったようになる…と言われているのと、

キロンリターンがあるので…

どの様に変化していくのか自分でもワクワクビクビクしています笑

何が起こっても前向きにがんばります！

昨年は父が急逝し今までとは違う新年を迎えました

一昨年前のお正月父と最後の家族写真が撮れた事を思い出します

るるちゃん、るる王国のみなさん

今年もたくさん笑わせてください笑

新年のご挨拶は控えさせていただきますが

本年もよろしくお願いいたします

みなさまにとって笑顔溢れる一年になりますように😌

1・2月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

インフルが流行っているようですが、みなさんいかがお過ごしですか？

先月は久しぶりの生徒さんが来てくださってとても嬉しかったです

間が空いていても、気楽にご連絡くださいね

だんだん寒くなってきました。

首、手首、足首を冷やさないように元気に過ごしていきましょう

それでは、2月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・11/25(火)午前10:15～

・12/9(火)午前10:15～

・12/16(火)午前9:30～アクロヨガ

・12/23(火)午前10:15～

・1/6(火)午前10:15～

・1/20(火)午前10:15～

・1/27(火)午前9:30～アクロヨガ（午後JAMあり）

・2/10(火)午前10:15～

・2/24(火)午前9:30～アクロヨガ（午後JAMあり）

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます

お間違いのないようご注意ください

祖父江生涯学習センターソブエル

稲沢市祖父江町上牧下川田454

名称が変わり住所も細い道を案内するようで…

祖父江中学校の北の建物、消防署の隣です

寺ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・12/10(水)午後19:30〜

・1/14(水)午後19:30〜

・2/4(水)午後19:30～第1水曜です

これから寒くなりますので暖かい服装でお越しください

妙用寺

稲沢市祖父江町祖父江中屋敷86

ママヨガ

・1/16(金)午前10:30～ 西川端児童館

・3/6(金)午前10:30～ 西川端児童館

就寝前のリラックスヨガ

日本ベッド名古屋ショールーム

・12/18（木）午後18:30〜

・2/19（木）午後18:30〜

・4/16（木）午後18:30〜

ジムヨガ

・12/4(木)午後19:00〜

・1/22(木)午後19:00〜

・2/26(木)午後19:00〜

アンフレイルフィットネス

一宮市瀬部小馬場21-3

@antifrail_fitness

その他

年内は特別なイベント予定はありません

ヨガとは関係ないのですが…

昨年撮影していただいた加藤さんが写真展を開催してくださいます

お近くの方はぜひお立ち寄りください

今年はサムライ忍者フェスティバルにアクロヨガチームは参加しません

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

一宮のアンフレイルフィットネスでのジムヨガは3000円

日本ベッド名古屋ショールームさんでの就寝前のリラックスヨガは500円

ママヨガは妊婦さん、未就園児のお子さんのいる親子でご登録いただいている方が無料でご参加いただけます

 ＜内容＞リラックスヨガ

　　　　初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は2名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。

出張ヨガも承っております。

お気軽にお問い合わせください。

11・12月の予定

こんにちは

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

暑かった夏も終わり、だんだん秋らしくなってきましたね

ヨガとは全然関係ないですが…

Duolingoという英語のアプリご存知ですか？

実はそのアプリを毎日継続していて850日が過ぎました

一日一問だけという日もありましたが、ちょっとずつ耳が慣れてきたかな〜という感じで

アクロヨガでは外国の方と接する機会もあるので、その時に役に立ったらなぁという思いで継続しています

引き続きがんばりま〜す

それでは、12月までの予定をご案内いたします

リラックスヨガ in ソブエル

・9/30(火)午前10:15～

・10/7(火)午前10:15～

・10/21(火)午前10:15～

・10/28(火)午前10:15～

・11/4(火)午前10:15～

・11/11(火)午前9:30～アクロヨガ

・11/25(火)午前10:15～

・12/9(火)午前10:15～

・12/23(火)午前10:15～

和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます

お間違いのないようご注意ください

祖父江生涯学習センターソブエル

稲沢市祖父江町上牧下川田454

名称が変わり住所も細い道を案内するようで…

祖父江中学校の北の建物、消防署の隣です

寺ヨガ in 妙用寺

第2水曜日

・10/8(水)午後19:30〜

・11/12(水)午後19:30～

・12/10(水)午後19:30〜

妙用寺

稲沢市祖父江町祖父江中屋敷86

ママヨガ

・10/6(月)午前10:30～ 草平児童館

・11/7(金)午前10:30～ 西川端児童館

・1/16(金)午前10:30～ 西川端児童館

就寝前のリラックスヨガ

日本ベッド名古屋ショールーム

・9/18（木）午後18:30〜

・10/16（木）午後18:30〜

・12/18（木）午後18:30〜

SUP＆YOGA

・9/29(月)時間12:30〜15:00残2名さま

場所 マカイビーチ　

参加費　6500円

SUPのインストラクターはあやちゃまです❤️

今シーズン最後です

ジムヨガ

・10/2(木)午後19:00〜

・11/6(木)午後19:00〜

・12/4(木)午後19:00〜

アンフレイルフィットネス

一宮市瀬部小馬場21-3

@antifrail_fitness

その他

年内は特別なイベント予定はありません

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね！

こちらはモデルのアカウントになります。

よろしければフォローお願いします！

ご予約・お問い合わせはこちらまで

nao3yoga5151@yahoo.co.jp   

もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。

NAOMIヨガ教室 

 ＜料金＞2000円

               （ご希望の方は回数券5回8500円）

一宮のアンフレイルフィットネスでのジムヨガは3000円

日本ベッド名古屋ショールームさんでの就寝前のリラックスヨガは500円

ママヨガは妊婦さん、未就園児のお子さんのいる親子でご登録いただいている方が無料でご参加いただけます

 ＜内容＞リラックスヨガ

　　　　初めての方も安心してご参加いただけます

＜持ち物＞水分補給用の飲み物

                    動きやすい服装

                    ヨガマット

ヨガマットをお持ちでない方は2名様まで貸し出しいたします。

ご予約時にお申し出ください。

出張ヨガも承っております。

お気軽にお問い合わせください。