こんにちは
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

インフルが流行っているようですが、みなさんいかがお過ごしですか?
先月は久しぶりの生徒さんが来てくださってとても嬉しかったです

間が空いていても、気楽にご連絡くださいね

だんだん寒くなってきました。
首、手首、足首を冷やさないように元気に過ごしていきましょう


それでは、2月までの予定をご案内いたします
・11/25(火)午前10:15~
・12/9(火)午前10:15~
・12/16(火)午前9:30~アクロヨガ
・12/23(火)午前10:15~
・1/6(火)午前10:15~
・1/20(火)午前10:15~
・1/27(火)午前9:30~アクロヨガ(午後JAMあり)
・2/10(火)午前10:15~
・2/24(火)午前9:30~アクロヨガ(午後JAMあり)
和室の退室時間が12時なので10:15開始とさせていただきます
お間違いのないようご注意ください
祖父江生涯学習センターソブエル
稲沢市祖父江町上牧下川田454
名称が変わり住所も細い道を案内するようで…
祖父江中学校の北の建物、消防署の隣です
第2水曜日
・12/10(水)午後19:30〜
・1/14(水)午後19:30〜
・2/4(水)午後19:30~

第1水曜です


これから寒くなりますので暖かい服装でお越しください
日本ベッド名古屋ショールーム
・12/18(木)午後18:30〜
・2/19(木)午後18:30〜
・4/16(木)午後18:30〜
・1/22(木)午後19:00〜
・2/26(木)午後19:00〜
アンフレイルフィットネス
一宮市瀬部小馬場21-3
@antifrail_fitness
ヨガとは関係ないのですが…

昨年撮影していただいた加藤さんが写真展を開催してくださいます
お近くの方はぜひお立ち寄りください
今年はサムライ忍者フェスティバルにアクロヨガチームは参加しません

キャンセルされる場合や遅れて来られる場合は事前にご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。
ご予約お待ちしております

日々の様子はInstagramに投稿していますので、ぜひフォローしてくだいね!
こちらはモデルのアカウントになります。
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ご予約・お問い合わせはこちらまで
nao3yoga5151@yahoo.co.jp
もしくは、公式LINEからご予約くださいませ。
<料金>2000円
(ご希望の方は回数券5回8500円)
一宮のアンフレイルフィットネスでのジムヨガは3000円
日本ベッド名古屋ショールームさんでの就寝前のリラックスヨガは500円
ママヨガは妊婦さん、未就園児のお子さんのいる親子でご登録いただいている方が無料でご参加いただけます
<内容>リラックスヨガ
初めての方も安心してご参加いただけます
<持ち物>水分補給用の飲み物
動きやすい服装
ヨガマット
ヨガマットをお持ちでない方は2名様まで貸し出しいたします。
ご予約時にお申し出ください。
出張ヨガも承っております。
お気軽にお問い合わせください。