レイキヒーラー なおです
あなたは自分のことをどのように捉えていますか
「すぐ行動できる」、「考えすぎて行動できない」の二択ならどちらでしょうか
わたしは「行動できない」でした
つい言い訳しちゃうんですよ
やろうかなとちょっと思うんですけど、すぐに「いや、面倒だな」とか「動かなかったら良くはならないけど、悪くもならないし」って
何年このループを繰り返しただろう
でもあるとき、ふと思ったんです
「楽しくない」「わたしってずっとこのまま過ごすの？」って
そこからは勢いも借りて1つずつ行動にうつしていったんですね
辞めようかなと思ってた職場も辞めました
そしたら不思議と次の出会いがあり、わたしが今使っている天ジュラムやレイキとのご縁がつながったのです
今も絶賛行動中なのですが、ときどき「やる？」「やっぱやめる？」の葛藤がでてくることもあります
今ある現状を抜け出す一歩って、〝ちょっとの勇気で〟とか聞きますが、わたしにしたら、そりゃもうとんでもないくらいの勇気が必要なんですよ
自慢じゃないですが何年も変化の少ない人生を選んできたんですから
また、天ジュラムがあるので、つい「これやったほうがいい？」って聞いてしまうんですが、結局それって「失敗したくない」って思いが強いんですよね
聞きながら「誰の人生を歩もうとしてるんだ？」って思いましたもんね
今の現状に不満があるなら、まずはちょっとの変化でいいんです
いつもと違うことを選んでみる
それが準備運動になるんです
恐れが強いなら「だいじょうぶ！」って自信をつけるために、ちょっとの変化を楽しんでみてください
いつもと違う道を通る
いつもと違う飲み物を選ぶ
など、これならできそうかなってことから始めてみてくださいね
同時に自分を癒したり、褒める言葉をかけてあげてください
ちなみにわたしは「大丈夫、大丈夫、すべてうまくいっている」と言葉をかけていました
モヤっとしたら自分には合っていない言葉なので、自分が安心できる言葉をかけて、行動にうつしてみてくださいね
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