キープ！

夕飯を食べたのが、50分前ぐらいだったけど…

食べた量が少なかったのか、体重増えてなかった

…セーフっっ(￣∀￣)

でも、あと1kg落としてそれをキープ出来るようにしないとなぁ～…。

筋力や体力、柔軟性もつけたいし←昔から身体固いの(>_<)

そんなこんなで…

軽く柔軟してから寝ようと思います☆

おやすみなさい♪

神無月 聖