シェイプアップ！

こんばんは！神無月です

今日は少し気分が良いので、母と軽いエアロビ？をちょこっとやって…

しばらく休んでから、今はipodで曲を聴きながら＆歌いながら(笑)
乗馬マシーンをやっています
(宇多田ヒカルとCocco♪)

3種類(1種15分)あるうち、2種類終わって、最後のに挑戦中♪

…さ～て！
あと5分ぐらい！
頑張りまっす(^O^)/

神無月 聖