帰宅したのが8時半
15分後にはお鍋食べられた
カット野菜万歳
ポン酢は市販のものは買わない（使いきれないから）
薄口しょうゆ 15cc
リンゴ酢 10cc
みりん 7-8ccくらい
を混ぜてきざみ葱をいれたらOK
お野菜のカサが多いのでお腹いっぱい
主食は金曜に作ってストックしておいた
小豆ご飯のおにぎり（最後の一個）
あああ、食べすぎた感
カロリーはそんなにないと思いたい
画像でカロリー計算してくれるアプリもあるらしいけど
そこまでしなくていいや
お昼はアジフライ定食を食べたということも書いておく🤭
仕事の合間にチョコレートも食べた
まったくダイエットになってない
土鍋買おうかな