ボッチごはん

ご訪問くださり

ありがとうございます。🙇

ある日のランチは…

・いんげんのごま和え

・玉こんにゃく

・キャベツときゅうりの塩もみ

・キムチ

・和えただけの、たらこスパゲッティ

いんげんはレンチンで時短

玉こんにゃくは、群馬に有る工場見学をやっている企業の物で、日持ちもするし調理も簡単で便利🙆

最近、お気に入りのスーパーで買ったキムチ

長野県産なのだけど、日に日に味が変わって行くので、発酵している(？)国産のキムチでは珍しいかも。

ボッチ飯は簡単に和えるだけのパスタソースが助かります😀

夫がゴルフだったので、一杯やらせてもらいました。

缶のまま失礼😅

読んでいただき

ありがとうございました。🙇