朝ごはん

ご訪問くださり

ありがとうございます。🙇

いつもは朝と昼の間をとって

ブランチだけど

今日は図書館に本を返しに行くので

図書館の近くに有る

牛丼チェーンへ…

提供が早くて👍️

今日は栄養価を考えて選びました。

私の目標にしている9品目のうち

６品目摂れました。😊

ダイエッターは

バランス良く食べるの大事です。

読んでいただき

ありがとうございました。🙇