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25日の食事です。


朝は宿泊先ホテルの朝食



 

 




昼食は
八重山そばの海ぶどうとアーサー
、ビール


ソフトクリーム


夕食は居酒屋で
マグロ、カニ、いか、写真無いけど
鶏肉、ビール、日本酒
(全て夫とシェア)



一人二次会でビールとスナック
(味はポテコそっくり😊)


ダイエット開始時の体重 60.5kg

26日の体重 56.2kg
旅行で2.2kg増えました。







読んでいただき
ありがとうございました。🙇