ご訪問くださり
ありがとうございます。🙇
久しぶりに薔薇の香りの🌹
ボディミルクを買ってみました。
(公式ショップで)
何年か前に買った物と容器が
変わっていました。
(前は公式ではない店で買ってます)
ボディミルクとしての効果は
勿論良く👍️
私は香水を使わないので
香水代わりと思って使ってます。
以前 道ですれ違った女の子に
いい匂い～と言われて
余りにも大きな声でしたので
嬉しいより恥ずかしい思いを
した事が有ります。( 〃▽〃)
サンプルをいただいたので
旅のお供にしたいと思います。👜
15日の食事です。
朝は
・青汁
・みかん
・ブラックコーヒー
・ヨーグルトとジャム
昼食は
・オニオンスープ
・アボカドとトマトのサラダ
・タマゴサラダサンド
・ホットドッグ
(カレー味のキヤベツ炒め)
間食でチョコ一枚と干し柿ひとつ
ブラックコーヒー
夕食は
・ご飯
・蒸し鶏のサラダ
(アボカド、トマト、レタス)
・味噌汁
〆に緑茶
ダイエット開始時の体重 60.5kg
16日の体重 54.5kg
(前日より 0.5kg減)
読んでいただき
ありがとうございました。🙇