・ダニかトコジラミ？・2024/01/06の記録

ご訪問くださり

ありがとうございます。🙇

昨日は温泉施設で若い女性の

右肩に5ミリ幅ぐらいの赤い

虫に刺された跡を見つけて

(集中して６箇所ぐらい)

鳥肌が立ってしまいました。😱

ダニか?

それとも 見たことないけど

トコジラミ？

どちらにしても…ヽ(´Д｀ヽ)

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6日の食事です。

朝は

とりあえず みかんを食べ

その後

朝風呂に行ったので

温泉施設の朝食

Nao on Instagram: "栄養バランスの良い朝食をいただきました。満足。😊#埼玉県#埼玉県北部#深谷市#朝風呂#7時～#国済寺天然温泉美肌の湯"

間食で干し柿ひとつ

夕食は

・鯛めし

・エリンギのソテー

・舞茸とねぎの汁物

ダイエット開始時の体重 60.5kg

7日の体重 55.2kg

(前日より 0.3kg減)

読んでいただき

ありがとうございました。🙇

国済寺天然温泉　ハナホテル深谷＆スパ