お菓子ばかり食べてる…・2023/08/16の記録


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16日の食事です。


朝は宿泊先で朝食

アップルパイ焼きたてで

美味しかった💓




昼食は食べないで間食で
韓国餅(コリアンタウンのスーパー)
夫とシェアしました。

素朴なお味でした。👍️




間食その2
帰りのバスがクーラー効いてなくて
暑かったので 家に着いてガリガリ君



夕食はスーパーで買った
酢だこと春雨のわかめサラダ


ダイエット開始時の体重 60.5kg

17日の体重 57.3kg

やっと やる気スィッチが入って
昨日は久しぶりに運動をして
今日は早朝ウォーキングをしてき
ました。🚶‍♀️








読んでいただき
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