味噌タッカルビ・ワンプレート

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m(._.)m

昨日の昼食はワンプレートで

・セリご飯

・味噌タッカルビ

・マロニーちゃんのバンサンスー

・熊本県産のスイカ 

セリご飯は炊きたてのご飯に 

レンチンしたセリ(細かく切って)

醤油、塩昆布、胡麻を混ぜたもの

味噌タッカルビは 鶏肉200gに

味噌を小匙２、コチュジャンを小匙２、にんにくのすりおろしを一掛け

分、すり胡麻を揉み込んで焼いたもの(今回は 玉葱と長ネギの青い所を一緒に炒めました。)

午後は図書館に行ったのだけど

最近 ゆらぎ肌が気になっていた所に 良さそうな化粧水を雑誌で紹介されていたので 

試してみよう！と思いました。

(早速 薬局に買いに行こう🏃‍♀️)

肌研(ハダラボ) 薬用 極潤 スキンコンディショナー(170ml)【肌研(ハダラボ)】

読んでいただき

ありがとうございました。

m(_ _)m