こんにちは!マナティです
 
今日は2ヶ月ぶりにピラティスへ
行って参りましたおねがい
 
この自粛期間に先生はご自分のからだ改革
に励んだそうで
 
ホントだ♡
おみ足がさらに細く美しくなってるわラブ
 
自己管理の徹底がすばらしいです
 
「コロナ太り」とコロナのせいにしている
私とは大違いです(笑)
 



やはり対面はいいです♡
 
zoom画面越しだと自己流になりがちですが
 
先生の目でフォームをしっかり
正していただけるし

自分の部屋だと知らず知らず
適当に手抜いてしまいがちですが
 
今日はしっかり身体を動かしたので
いつもより汗たっぷりかきましたよ!
 
長時間PC作業でガチガチに限界きていた
私の身体がリセットできましたウインク
 

コロナウィルス対策で先生はレッスン中も
マスクを外さずに対応してくださっていて
 
暑い。。とおっしゃり、かなりお気の毒
 

アライメント(矯正)に入る際にも
必ず手指消毒でプシューっとしてから
 

マットやボールもいつもは生徒が
片付けるのに今回は全て先生の方で
しますと。。
 
大変そうですチュー
 
ジム開けてくださって本当に感謝ですドキドキ
 
再来週くらいからは公民館もやっと復活の
兆しがアップアップ
 
中学校も短縮から通常授業へ
 
さて私も色々動きたくなってきました
 
 
 
 
 
 
 



 
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