キッズヨガwithムスコさん

あいにくの天気だー

私の腰の調子がイマイチなので

自分のヨガプラクティスをしようかと

思っていたけど

ムスコさん

のんびり遊んでいたので

ちょっとキッズヨガしました

3歳にもなれば

きちんと真似もでき

姿勢も真っ直ぐ正せる

我が子だからではないですが

立派です

写真はないけど

首をほぐしたり

肩をほぐしたり

基本ポーズとともに

太陽礼拝も！！

今日はプーさんの

着ぐるみ状態なので

体のラインはわかりませんが