梅雨もあけ、アツくなりますが一緒にリフレッシュしていきましょう！
松飛台・くぬぎ山・五香近辺でのヨガになります。
◆日程
８/６（水）
①１４：００～１５：００ マタニティヨガ
②１５：３０～１６：３０ ゆったりヨガ（５０代位～向け）
８/２０（水）
③１４：００～１５：００ マタニティヨガ
④１５：３０～１６：３０ ゆったりヨガ（５０代位～向け）
◆対象
①③安定期に入り、母子ともに健康状態の方にご参加いただけます。
②④５０代位～向け。ゆっくりゆったり身体を動かします。若い方でも、ハードに身体を動かすよりゆ～ったり行いたい方はこちらをオススメします。
◆人数
①～④１０組程度
◆場所
松飛台市民センター
松戸市松飛台210－2
※建物裏に４台分ほど駐車場があります。
◆持ち物
共通
ヨガマット（無ければ大きめのバスタオル）・動きやすい服装・水分補給できるもの・汗拭き用のタオル
◆会費
１０００円
◆申し込み
こちらからメールにてお申し込み下さい！⇒ここをクリック
※折り返しこちらからご連絡させて頂きます。
お友達とのご参加もお待ちしております。