【レポート】プライベートヨガ初心者向け@中村橋 | ナオミ(kiki_peace) ヨガセラピスト

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昨日は夕方から実家の近くの公園で盆踊り星空
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でも、雨が降りそうな気配もあって、早々退散雨雷



隅田川の花火打ち上げ花火も雨雨で途中から中止になってしまったそうですねあせる

今年は花火打ち上げ花火みにいけるかなぁあせる


さて、昨日の午後はプライベートヨガレッスンでした音譜


太陽礼拝もしながら、身体をほぐしたり、バランスをとったり・・・


受けられていたMさんは、だいぶ柔軟性もでてきたし、身体の使い方が身についてきたみたいで、バッチリグッド!


こなしてきたポーズの数も増えたきました!
今度はちょっと、プルプル時間をのばしていこうかなと思ってますにひひ


暑い中お越しいただきありがとうございましたキラキラ




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