ママは自分の骨盤周りを
引き締めるため
骨盤調整ヨガを
呼吸をしっかり
筋肉意識して
ジワジワと汗かきながら
ちょっときつめな内容で
やってみました
継続していかないとね
また、骨盤ゆるんだりするのは
もったいないし
やってみたいって思われた方！
ご連絡お待ちしております✧
kiki_peace2012★yahoo.co.jp
(★→@)
iPhoneからの投稿
息子ちゃん、お昼寝中に
ママは自分の骨盤周りを
引き締めるため
骨盤調整ヨガを
呼吸をしっかり
筋肉意識して
ジワジワと汗かきながら
ちょっときつめな内容で
やってみました
継続していかないとね
また、骨盤ゆるんだりするのは
もったいないし
やってみたいって思われた方！
ご連絡お待ちしております✧
kiki_peace2012★yahoo.co.jp
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ママは自分の骨盤周りを
引き締めるため
骨盤調整ヨガを
呼吸をしっかり
筋肉意識して
ジワジワと汗かきながら
ちょっときつめな内容で
やってみました
継続していかないとね
また、骨盤ゆるんだりするのは
もったいないし
やってみたいって思われた方！
ご連絡お待ちしております✧
kiki_peace2012★yahoo.co.jp
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