昨日は自分で自分のヨガを！

息子がお昼寝中に
他の部屋で集中して
ヨガをやりました～


一つ一つのアーサナの細かい
修正をしながらじっくりと



スタジオみたいに鏡がある
わけじゃないから、自分の
姿勢の修正は難しい



でも、久しぶりに良い汗
かきました


ベビーヨガセラピー、まだまだ
募集中です


曜日や時間も相談にのりますので
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kiki_peace2012★yahoo.co.jp
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