鼻水とのどの痛み | ナオミ(kiki_peace) ヨガセラピスト

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安定期に入る前にもあったけど

鼻づまりがひどくて、眠れない時期がありました。



いったんは落ち着いたのに、またその症状が復活!!

この数日間まともに眠れていない。


漢方を飲んで寝ても、夜中?明け方?に起きてしまう。。。

鼻がつまって鼻水があふれてくるし、両方の鼻がつまって

つばを飲むと耳がツンとつまる。



でもね、外に出ると比較的症状が治まるんだよね。


うちの中かなぁ・・・きれいにしているつもりなんだけど。。。



早く症状がおさまってくんないかなぁ


眠るのが大好きなのにぜんぜん眠れなくてストレスむかっ