こんばんは。
最近感じた事を書こうと思います。
自分を探し続けている方のヒントになればいいなと思います。
私はずっと生きにくいな〜みたいな感覚を持って過ごしていたんですけど(あえて言葉にすると、なんだかスッキリしない、私らしくないなというような感覚です。)
そこでいろいろな本を読んだり、ブログを読んだりしていましたが、『まずは自分を満たすところから』というのがずっと腑に落ちませんでした。なので、高級なランチに行ってみたり、服を買ったり、はたまた自分が嫌な思いをしないように朝早い電車に乗って満員電車のストレスから解放してあげたりしてみましたけど全然シックリこなかったんです。
そんな中、学びを深めて最近気づいたんですけど、そういうことじゃないなと。イメージでいうといつも自分の在り方や思考が外側→内側だったのを内側→外側に向けることだったと気づいたんです。外的な物質を自分に与えてそれが本当に自分の欲する物であれば効果絶大ですが、高級ランチだから満たされる事が出来るとか、高い服だから満たされるということではなくて、自分が欲する事をする、欲する物を手にすること、すなわち自分が真に求めていることを把握することが前提条件。だということなんだと思うのです。自分を満たすっていうのは自分に注目し、自分の気持ちが第一に発生してその後、社会との調和を図っていくという在り方なんじゃないかと思います。
自分を満たすことからって言われて、私も最初は自分中心主義になってみたりもしました。けど、そういうことではなくて、今までの他人の目ありきの自分の思考、行動ではなくて、自分自身の純粋な気持ちを大切にすることなのだと思います。(最初は自分の純粋な気持ち、なかなかわからないです、私も模索中です。でも、『自分に目を向ける』それが自分を満たすことの第一歩なのだと思います。)
伝わると嬉しいです^ ^