ブログ記事一覧|双極性障害の音楽家 ナオのブログ
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双極性障害の音楽家 ナオのブログ
双極性障害と診断されて8年。発症してから早25年。生きて行きにくさを噛みしめながらも、何とか、かんとか生きている。。
同じ病に向き合う方や、関心を寄せてくださる方と共有出来れば嬉しいです。
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鬱がつらいなぁ…
全ての人に理解されなくてもいい
会社を辞めて二週間経ちました。
被害妄想を向けられたら…
会社辞めます。
ちょっとしたアイデア
今日は会社を早退しました。
出来ることからやる
「メンヘラ」という言葉について
超超・早寝早起き。
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誤解されやすい病気 ②
怠くて動けない… 人生が進まない。。
誤解されやすい病気
色々と合わさってると思う…
病名で言えば、色々併せ持ってる…
劣等感とつきあう
善意の人であっても…
具合わるい時に自分に許してること
朝、空の光を見る
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