こんにちは。直島美佳です。
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【直島美佳 書籍紹介】
「わたしたちは、いつだって好きなことをして生きていける。」
（サンマーク出版）発売中。
明けましておめでとうございます＾＾
こうやってブログを読んでくださってありがとうございます。
今年もこうして大切な時間を使って読んでくださることに
感謝の気持ちを込めてお役に立てることを
精一杯お伝えしていこうと思います。
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あけましておめでとうございますからの年間目標の立て方
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お正月休みに
一年間の目標を立てるかたも
多いと思います。
ところで、全部達成できた年、
ありますか？
わたしはなかったです＾＾；
達成できなかったというよりも、
途中で「これ、なんか違うなぁ」と思ったり
目標を立てたことを忘れてしまったり、
だから、はりきって
年間目標を立てるのは
やめました。
でも、ひとは
「わたし、成長してないんじゃないかな」
と思ったときに不安になるので、
一年後に
「成長できた！」と
思えるようになりたい。
ということで、
昨年からこーんな方法を
実践しています。
それは、、、、
１ヶ月に１個の目標を
立てる。
つまり、
一年１２個の目標を立てます。
めちゃくちゃシンプルでしょう＾＾
よく言われている、
一年後の目標を立てて
逆算して
１２分割する方法ではなくって
（やる気満々の人ならこっちでね！）
わたしみたいに三つ子がいて
毎日送り迎えに５時間くらいかかってて
子どもの行事に全参加したいお母さんでも
１ヶ月に１個ならできるし、
１ヶ月に１個なら覚えているし、
あ、なんか違うと思うなら
変更したらいいだけだから、
楽勝です(^-^)/
そして、１年後には
１２個もできているから
「やったー！」
ととっても爽やかな気分で
お正月を迎えられるのです。
わたし、とっても
気持ちいいお正月を過ごせました＾＾
人によって忙しさは違います。
子どもが小さい、
子どもが受験、
家族の看病や介護をしている、
などなど、
時間を全部自分の仕事のために使えないときだって
あります。
だから、目標は
自分が心地いいペースで立てると
いいのですね＾＾
ちなみにわたしの
一月の目標は、
「ばーばレンジャーの資料完成」
だけ。
昨年中にほとんど完成させているから
達成できるでしょう。
ちなみにわたしは、
手帳の一番前のページに
１２マスある四角を書いて
できたら赤で塗りつぶしていきます。
これ、めちゃくちゃ
気持ちいいですよんっ＾＾
おすすめです！
自分らしい一年の目標が
立てられますように。
2022年もどうぞよろしくお願いいたします。
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