こんにちは、
直島美佳です^^
4時起き、できましたか???
まぁ、5時でも6時でもいいのですが、早起きはいいですよ~!
なーんて、偉そうに言ってますが、
毎日四時起きではありません。
夜中まで起きていた日は、できません^^;
わたしの場合、少なくとも6時間は寝たいので。
できたよーってかたがいたら、教えてくださいね。ほんっと、毎日の充実度が激変しますよね!
四時起き友の会、結成しましょう(^-^)/