まだ行きました。アフタヌーンティールーム@西宮ガーデンズ
みなさんこんばんは。
日本おけいこ協会®おけいこみかさんこと直島 美佳です。
突然ですが、悩みありますか
みかさんは長らく悩んでいませんょ。
過去に悩んだのは人間関係のことばかりだった。(ような気がします。)
解決しても、時がたって忘れても、、たくさんのひとと関わって生きているのだから、たまにポコッと人間関係のゴタゴタありますよね
今たまたま、ゴタゴタの無い時期だから言えますが(ははは
)ひとの気持ちや株価とか思い通りにならないことを悩んでもしかたないです。
)ひとの気持ちや株価とか思い通りにならないことを悩んでもしかたないです。けど、そんなことはみんなわかっていますよね
わかっていても人間関係のゴタゴタは傷つくし思考停止し、カラダも止まってしまいます。
女性は精神的に凹んだら、仕事に影響を与えやすいです。お仕事大好きなみかさんは、それは困ります
夢や目標もあるから止まってる場合じゃない。
夢や目標もあるから止まってる場合じゃない。ではどうしてるかというと、ゴタゴタが無い平和なときに、「いつもフラットな自分でいよう」と自分に言い聞かせています。フラットって、ドーンと落ち込んでもすぐいつもの自分に戻るイメージです。なにがあっても動じない自分。
歳とともに落ち込んでも元に戻る時間がかなり短縮されましたょ。
落ち込まない人生って無いから、落ち込んでもOK。
体調が絶好調でないときは、小さいことにいちいち落ち込むのだけど、すぐに復活したいですね。
それこそ、落ち込んでる時間がもったいないもの