ファスティングをしてみる！

先日の撮影風景です。

ファスティング。。断食とは違うのかな、たぶん一緒よね、、ファスティングって言葉、気になりませんか

少しずつ痩せてきているので試してみることにしましたょ

たぶん、このかたのブログを見たからです。

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西宮1週間で自分をリセット！艶めき美人になる片上あつみのファスティングブログ

http://s.ameblo.jp/juinarome-kawanishi/

誠実なお人柄が伝わってくるブログ。。めっちゃいいひとそうほんで、賢そう(自分にないものを求めます。みかさん、男性も女性も知的なひとが好きです。)

このかたのブログ見てみて。自分をリセットってなんやろ

いやいや、みかさんは自分をリセットしたくはないけど今のままがいいし。

ファスティングというと、痩せる、お肌がきれいになる、、といった美容によいイメージなのですが、メンタルに関係あるっぽいことが書いてあるんです。謎やーよくわからないー

気になったらなんでもやってみます

ファスティング体験レポ、楽しみにしていてくださいね。