みなさま~こんばんわっ星


WBCすごかったですね~野球2

わたしゃ、お仕事をしながら、テレビ見てました野球

朝いったん集合して、その後お昼休み以外は、全員外へ出るんで、こうゆうことができるんよねおんぷ

ほんとはアカンけど汗

みんな、ごめんょ~っひよ


お昼休みは、コレキラキラ

大好き~な、米ディナンバーワン さんのお弁当弁当

おけいこサロン★な・に・わ★~私、60歳のバースディに、自宅サロンをオープンします!!!~

以前にもご紹介しましたけど、お気に入りなもんで、もう1回バイバイ

ま、寝坊しちゃってお弁当作れんかったのですがね↓↓

おけいこサロン★な・に・わ★~私、60歳のバースディに、自宅サロンをオープンします!!!~

私の写真じゃ~良さが100分の1も伝わらんよ~な気ぃするがnamida*

ほんと大好きハート

ここでバイトしたいくらい好きLOVE

なんなら、弟子入りしたいっハート

オーガニック弁当の中で、ダントツ1番おいしいと思いますあたし

体に良くったって、おいしくないのはイヤだもんね~キティちゃん(>_<)

それに、物足りない・・・んだと、お仕事もできないっちゅ~のいや~

コチラは、ヘルシーでおいしくって音符大満足できる弁当ですきらきら

見た目もきれいなんよね美


明日とあさっても予約しちゃったもんね~わーい

はい、明日もあさっても、8時半まで寝る気マンマンですぬけさく


実は食べすぎで、おなかがすんごいことになってるし、最近お肉を控えめにしてるんですょ肉

外食すれば、ステーキステーキか、焼肉焼肉

うちでも、お肉ばっかりだったもんで晩ごはん

見た目はもうええわ~ダイエットなんてめんどくさいし~体重測定とも思うけどドーン

なにより健康が心配でしょうっ・・

そこで、食生活を見直そうとゆうことになったのですガッツ


毎日、お魚と豆類をたくさん食べています魚bean*

相変わらず、おなかいっぱい食べてるけどメタボ

食生活を変えるだけでもしかして痩せることができたら、ラッキ~かもねっピース


で、久々に米ディナンバーワンさんが登場したっちゅ~わけpnish

大阪・神戸は、配達もしてくれはるみたいなんで、みなさまもぜひ上げ上げ


今日は、旬菜KOMAIさんのお料理教室 ご飯へも行ってきたんで、また、ブログ書きますねっP.C*

今日は駒井先生じきじきのレッスンで、創作料理エプロン

明日ホームパーティできるかもってなくらい、簡単で豪華~なお料理の数々ですクッキング

お楽しみにしていてくださいねっ愛情ちゃんこ


ところでさ、最近すんごく気になることがひとつあんのょじーっ


ファンキーモンキーベイビーズ の後ろにいてはる人りん

全然、歌ってないよねマイク

それに、手拍子と簡単そぅ~なダンスとも言えんよなダンスだけで、何にもしてはれへんみたいだけどためいき

あれでいいのかしら~うーん?


気になる~叫び


どなたか教えて~うさこ