こんばんはニコニコ

1週間始まりましたね笑い泣き

明日から金曜日まで次男が中間テストなので、どんよりですネガティブ

昨日も早くに寝てたし、明日がテストっていう緊張感ないんですけど、どうなることやらガーン

食事とかも気を遣うし、今年は娘も受験生だし、気が重いです、、、



今日の晩ごはんです♪

☆豚肉と野菜の生姜焼き
☆ポテトサラダ
☆なめこと大根と油揚げの味噌汁



〜豚肉とピーマンと玉ねぎと人参の生姜焼き〜

ごま油で豚肉600gと野菜を炒めて、塩こしょう少々を加えて、調味料(酒大さじ2、醤油大さじ3、みりん大さじ3、砂糖小さじ2)とすりおろし生姜2かけで味つけしました♪


子どもの苦手なピーマンも食べやすく、生姜と甘辛味でごはんが進みます!



〜ポテトサラダ〜

①鍋に8等分ぐらいにしたじゃがいも(大3個分ぐらい)とひたひたの水とコンソメ少々を入れて、柔らかくなるまで煮て、ざるに上げて、鍋に戻して、少し形が残るまで、潰しながら、弱火で水分を飛ばして、下味(塩こしょう少々、砂糖小さじ2、酢大さじ1)をつける。

②玉ねぎ1個はみじん切りにして、バター10gでしんなりするまで炒めて、塩こしょう少々をふる。

③きゅうり2本は輪切りにして、塩もみして、しぼる。

④人参1/2本はいちょう切りにして、レンジで柔らかくする。

⑤ゆで卵3個は白身(みじん切り)と黄身(つぶす)に分ける。

⑥ハムは細切りにする。


⑦①〜⑥をボウルに入れて、マヨネーズ大さじ7ぐらいとコーヒーフレッシュ2個か牛乳大さじ1を入れて、混ぜて、味を見て、塩こしょうでととのえる。




じゃがいもホクホクで、まろやかで美味しく出来ました照れ


ご馳走さまでした照れ


それではまた(^_^)/~


読んでくださり、ありがとうございました😊