あかんわぁ〜

こんばんゎっ

あーーー

やっちまってるぅ〜

運動のために自転車通勤をしたなおちゃん

行きは緩やかな下り

ってことは、

帰りは緩やか〜に登り

これがめちゃめちゃしんどいパターン

でも、

頑張って頑張って

頑張って自転車漕いで、

何年かぶりに立ち漕ぎまでして、、、

よーやく家に帰ってきました

で、、、

ビールと大量な枝豆

食べ過ぎだし、

この金ザルのままで食べるとこ

あかんわぁ〜