ピザの代償

皆さん、こんにちわ☀

今朝一番の驚きは↓

まさかの夜中に250近くに血糖値が上がっていた点。

ピザは年1回しか食べないんだけど、本当に血糖値のコントロールが難しい(´；ω；｀)

先生によっては、こういうパターンの場合は中間型のインスリン（ノボリンNとか）を使ってみる方もいるとか。。。

来週、再来週と都心に出張で、仕事が終わるのも20時前後になり、

ほぼ毎日夕飯が外食になりそうなので、気をつけないとなぁ。。。（内容とお財布と…）