皆さん、こんばんわ🌙
最近は、血糖値は基本的に安定傾向😌
インスリンも自炊ならば大体食前に4単位で済んでいて、以前の様に仕事中だと同じ内容で8単位必要とかないので、その分身体は楽なのかも。
ただ…大丈夫だろうと思って、昨日は帰宅前に干しいも🍠を1枚食べたらこうなりました。。。
やはり、空腹時に足してしまったのがいけなかったのかしら？！
おやつのとり方は課題かも💦お腹がすきすぎないタイミングで捕食するとか。。。
こういう時は食前の血糖値は下がりきっていないので、食前の単位数を1単位多めに投与しました
最近、ジムでトレーニングをしていたら、主人に
『奥さん、腕周りが逞しくなってきたね』とトレーニングジムの主（という位よくジムにいる）に話しかけられていたのだけど、ある意味そういう評価は嬉しいもの🌟
こういう評価があると頑張れる！！
そして、この病気、ほぼ一生のお付き合いと、本当になが～い付き合いになるからこそ、たまに医療スタッフが数カ月位のペースでも評価してくれると頑張れるなぁ。。。
自分自身が、糖尿病療養指導士として患者さんと接している中で出来ていたかと言われるとビミョーですが💦