こんにちは🌞

30代主婦のえぬです🫶


昨日はねー、朝3時に目が覚めて

ちょっとウトウトしたつもりが

気づいたら7時前でパパからのモーニングコール📞で起こされました!


コドモ送り出して、病院行ったり買い出しして

帰ってきたから、ショッピングモールのスリーコインズに行ったよー。


ビーチサンダル、浮き輪、ウォーターボトル、クッキングスケールです


スリーコインズだけど…全然300円じゃないね🙂


クッキングスケールは、作りたいものがあって…

実家からもらってきたやつがなんか不良品?なのか?


目盛り式タイプなのに正確に測れないやつでさ。


まぁ、買ったけど


結局、実家に行って作ったよー




なんと、ワッフル🧇✨


薄力粉とベーキングパウダーを混ぜて作りました!

いいかんじに焼けました。


そんなこんなであっという間に夕方で家に帰ってジム行く予定が、コドモに邪魔されていけず😭


朝ごはん



昼ごはん



夜ごはん



運動

なし


今朝の体重


前日比➖0.4キロ

スタート時▶️から➖5.4キロ