こんにちは😃
30代主婦のえぬです👐
前日、打ち上げで気疲れしたからか
なかなか入眠できずに12時くらいまで起きてました〜。
そんなわけで昨日は起きたのもゆっくり8:30くらい。
起きたら友達からウォーキングに行きませんか？😌と、連絡が入ってて急いで準備して行ってきました！
公園をいつものように歩きながらおしゃべりしてたらあっという間に1時間。
快晴で、風もあって気持ちよかったです☀️
んで、家に帰ってコドモ連れて実家に行って
ドラッグストアで抽選してきました
2回ガラガラまわして、ミネラルウォーターが当たりました🎯
スーパー寄って帰ったよ。
夜はパパが、久しぶりに飲み会に行くことになってて。前日からしまむらにお出かけ着買いに行ってて気合いもじゅうぶん。
んで、わたしはコドモ連れて買い出し行った後で
実家に寄り道〜。
妹が帰ってきてて、兄も久しぶりに会えたから兄妹そろいました！
夕方は、兄以外で焼肉に行って
帰ってから飲み会あるパパを送ってきましたー
朝ごはん
ウォーキングに行くために急いでてナシ。
昼ごはん
前日の残りの雑炊🥣
夜ごはん
焼肉
運動
ウォーキング1h
今朝の体重
前日比➕0.2キロ
スタート時▶️から➖5キロ