こんにちは🌞
30代主婦のえぬです👐
昨日はねー、朝コドモを送り出して。
週1の通院に行ってから
帰り道に買い物をしてきまして〜
家に帰ってからひたすらダラダラ。
やりたいことも、やらなきゃいけないことも
いろいろあるんだけども…
とりあえず今日まではダラダラするよ！
のんびりday🤩
最近、試験受けに行ったり
表彰式だったり、ジム、ウォーキング、友達と会ったりして。
なんだかんだで忙しかったような気がするから
久しぶりののんびり満喫day🤩
朝ごはん
チーズトースト、昨夜のブロッコリーサラダのこり、コーンスープ
昼ごはん
チーズトースト、カップパスタ
夜ごはん
キャベツとひき肉の炒め物、アスパラベーコン、ほうれん草、親子丼
運動
なし
今朝の体重
前日比➖0.1キロ
スタート時▶️から➖3.6キロ