こんにちは😃
30代主婦のえぬです🤲
コドモが、月曜日からずっと喘息で学校をお休みしてて。朝もゲホゲホしてたんですが、休ませすぎかな？と思って金曜日は行かせました。
めっちゃぶつくさ文句言って、しぶしぶ登校しました😭
んで、わたしは朝から急いで週一回通ってる病院へー。
帰りに、スーパーをハシゴしてきたよ！
肉じゃがかカレーを作ろうと思って。
朝ごはん
写真が撮れてなかったですが、いつも食べてるカップスープのパスタ。
昼ごはん
スーパーのカニクリームコロッケが食べたくて。
明太子、温玉とともに。好きなもの盛り合わせ。
夜ごはん
肉じゃが、焼き鮭、炊き込みごはん🍚
運動
またまた公園を昨日はちょっとだけウォーキングしてきたよー！
体重
前日比➕0.2キロ
スタート時▶️から➖2.8キロ。
夕飯に炊き込みごはんを結構たくさん食べちゃったからかなー？
もうしばらく85キロで停滞してます😢