こんにちは😃
30代主婦のえぬです🖐
パパの会社で今度沖縄合宿があって、
家族も連れていけるらしいんだけど。
👨ちょっと痩せないと連れて行かない
とか言われて💢
しかたなく、何度目かのダイエットを決意。
去年はジムに通ってプログラムとか受けてたけど
辞めちゃって、運動ゼロです。
基本的に家にいるか車乗ってます🚗
そんなわたしの体重はこちら！
増えてたー！😇
うん、まぁ。わからなくもない。
マック食べたり、しゃぶしゃぶしたりと好きに食べるし夜間の間食もするし。
かといって運動するわけでもなくー！
だから、薬局に行ってきくのかわからないけど
ダイエットサプリコーナー見てきた！
フォルスコリダイエットから飲む！💊
あと、小腹すいたとき用のおやつ1️⃣
おやつ2️⃣
あと、ちょっとは運動もしようかな💪