こんにちは
30代主婦のえぬです。
昨日は日曜日だったので、子どもが家にいて
わたしが部屋でリングフィットアドベンチャーをプレイしていると
「うるさい」と言い、ゲームを消しに来るので
やむを得ず中断・・・
というわけで、今朝は子どもが登校した後で
リングフィットアドベンチャーをプレイしていますー。
とは言いつつ、最初のモンスターでスクワットとか足を曲げる運動とかしていたら
10分もしないで疲れたので、いったん休憩中・・・。
ゲームなので
「あと1回スクワットしたらやめよう・・・」とか、考えながらなんとか最後まで
やり切っている感じですー。
無理なくね。
リングフィットアドベンチャーを昨日も少ししたのですがさっそく筋肉痛で
意外と筋肉を使っているんだなーって思いました🎮