今日のランチとおやつ | 歌原奈緒オフィシャルブログ「UTA no HANAUTA」Powered by Ameba

今日のランチとおやつ

女性自身、女度UP連載更新しました☆

「野菜ジュースって、ダイエットっていうより健康法じゃない?
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野菜ジュースの魅力をいっぱい語ってます☆

この前、友達とお酒を飲んで、帰りが遅くなってそのまま寝たら、
脚がぱんぱんにむくんでいました。

やっぱりどんな時にもお風呂は入らなきゃね。

反省、反省。

そして、作ったランチがこちら。
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コールスローに
トマト、カボチャ、サツマイモ、ナッツ。

歯ごたえもあって、満腹♪

でもって、おやつはこちら。
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だめでしょ~!(^▽^;)

でも、初めて食べたけど、
なんとも言えない絶妙なとろみがあって
おいしかったです☆

おやすみなさい♪