１２キロ走っちゃった♪

今日、しし座流星群見れた方、いますか？？

実家の方なら星空がきれいにみえるかなぁと思ったので、

今日は６時前に起きて外に出てみたんですけれど、

あいにくの曇り・・・（＞＿＜）

今年って、もう流星群見れるチャンスないのかなぁ？

流れ星、見たいです☆

でも、せっかく早起きしたんだから、

なにかしよう！！

と思って、

今日は河原のランニングコースに行ってきました！

朝のひんやりした空気が肌に厳しくあたってきます。

でも、気づいたら汗をかいていて、

顔や手は寒いのに、

体は汗をかいているという不思議な感覚でした☆

ランニングコースは片道５キロ。

家から２キロくらい離れているので、

今日は１２キロくらい走ってみたんです。

普段１時間くらいは走っているので余裕かと思っていたら

大間違い！

普段はだいぶゆっくりのペースで走っていたんですね！

１時間といっても８キロも走ってなかったのかも。

５００ｍごとにたっている看板を見るのが悲しくなっちゃうほど

なかなかすすみませんでした（笑）

これじゃまずい！

と思って、途中から時間をはかることに。

そしたら気合を入れて走って、

５キロ３５分でした。

去年、ハーフマラソンに挑戦したときに比べて、

だいぶおとろえているんだぁ…

近々、またマラソンに挑戦したい！！

と思っているので、

ちょっと走ることを習慣にしたいと思います♪

何かコツがあったら教えてくださいね☆

ひとまず、今日は、これを見た瞬間、うれしかったぁ！！

↓

帰りはばてたので歩いちゃいました（笑）

コメントにたくさん書き込みありがとうございます！

ハードディスクは買うことにしようと思います。

教えていただいたの、小さくて素敵ですね☆

タイ焼きは今年、ブームみたいですね！

私は薄皮が好きですけれど、

いろいろ試してみようかな♪

以前、「やじうまプラス」のロケで行った

築地のまぐろ焼きやさんは、

とっても分厚くて食べ応えあっておいしかったです♪

カレー、家庭によって、色々違いますよね！

鶏がらを煮込んだり、

ルーをミックスされたり、

みなさんすごい！

私もためしてみたいなぁとおもいます☆