来年３月のマラソン大会へ向けて
トレーニングをしています
持久力を高めるために、
歩いたり、走ったりを繰り返す
トレーニングです
ゼーハーゼーハー
ですが、
少しずつでも体力をつけなくては
一緒に参加する友人たちとのトレーニングは、
やる気もでるし、モチベーションも高められるし、
いいことづくしデス
４０歳を前に、走ることを決意した三人組
一緒に３月まで、駆け抜けます
トレーニングはまだ始まったばかり
辛いのはこれからだね
みんな頑張ろう
そして、ウィメンズマラソン参加の皆さま、
ハリキッテ当日まで、がんばりましょうネ
ナオ