本日は、みっちり４時間「ウォーキング プロフェッショナル養成コース」を
行いました
内容は、
ストレッチの効用を理解した上で、カウントをとりながら進めていくというもの。
本日で、２０回目の講座です。
自分の身体作りからスタートし、知識を理解し、行動に移していくところまで
進んできました。
自分ができるようになっても、いざ、相手にわかりやすく伝えるということは、
大変難しいことです。
頭ではわかっているのに・・・
という状態です。
これから、繰り返し繰り返し、伝えていくレッスンを行っていく予定です
Ｍさん
がんばろうね
ワタクシも全力でサポートしていきます
明日も、ハリキッテいきましょう
ナオ