ウォーキングレッスン

本日は、豊川でウォーキングレッスンの日。

毎週楽しみデス。

午前中は、１８名様・午後は、６名様にご参加いただきました。

「歩く」という毎日行う動作だからこそ、

正しい姿勢で正しく歩いていただきたいです。

姿勢を正すことは、見た目ももちろんですが、

ココロも前向きに元気になります。

是非、まっすぐ前を見て胸を開いて歩いてくださいね。

明日も笑顔でハッピーに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ナオ