初走り

初走りは、一周1.1kmの運動公園でインターバル走5セットから。
３分の２はのんびり走り、３分の１はせっせと走る。

のんびり走る間の林(運動公園内)の小路。
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ここをスピードを上げて走るのはもったいない気がする。

今年も良い走りをしよう♪


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