MIHO先生！

今夜のピラティスlessonは、東京でモデルやダンサーとしても活躍中の、ピラティスインストラクターMIHO先生に担当して頂きました。

何を隠そう、私の実妹です。

姉妹で同じピラティスインストラクター。いつも情報交換が盛んです。

いつも私のlessonで慣れている皆さんも、たまには違う先生のlessonに参加すると、表現や指導法が違うので、体の使い方も違い、総合的にわかりやすく感じるのではないでしょうか…。



５月はバンドを使ったlessonをしていきます。

サイドキックシリーズもこんな感じ




MIHO先生のブログもチェックしてね！

http://m.profile.ameba.jp/pub/myProfile?targetAmebaId=miho-pilates